Jedna od tema koja je većini žena i dalje bar pomalo „škakljiva“ vezana je za doživljavanje seksualnog vrhunca, odnosno orgazma. Za razliku od muškaraca, kod žena je čest slučaj da orgazam na kraju intimnog čina izostane, što kod oba partnera može izazvati osećaj nezadovoljstva. Određen broj žena čak ne doživi seksualni vrhunac pre prve trudnoće, …
Sigurno i same u određenoj meri osećate sa kakvim se mukama žene mogu suočiti tokom „onih dana“. Iako menstrualno krvarenje obično nagoveštava kraj PMS-a (ovde pročitajte šta je PMS), to ne znači da su sve tegobe menstrualnog ciklusa gotove – naprotiv, one tek tada počinju. Svaka žena je jedinstvena, i zato na različite načine proživljava …
Menoragija – sve što je potrebno da znate o obilnom menstrualnom krvarenju Прочитај више »
Kada se u razgovoru dotaknu teme vezane za ličnu higijenu, većina žena ima spreman „spisak” raznih saveta i imena preparata za negu i lepotu koje već odavno zna napamet. Međutim, higijena intimnih delova tela jedna je od tema koja nije toliko popularna kao, recimo, najnoviji komplet za šminkanje očiju ili preparati za bujniju kosu. Koliko …
(Intimna) higijena je pola (intimnog) zdravlja Прочитај више »
Sindrom policističnih jajnika, ili PCOS, predstavlja hormonski poremećaj sa kojim se, prema procenama, suočava gotovo svaka četvrta žena u periodu između puberteta i menopauze. On je jedan od najčešćih uzročnika neplodnosti kod žena. Tačan uzrok ovog sindroma nije potpuno poznat. Poremećen rad hormona koji do njega dovodi najčešće je naslednog karaktera, a u velikoj meri …
Sa čime se suočavaju žene koje pate od sindroma policističnih jajnika? Прочитај више »
Prilikom suočavanja sa sindromom policističnih jajnika, osim redovne primene terapije prepisane od strane lekara, od ogromnog značaja svakako je i regulisanje životnih navika. Pri tome treba početi od zdrave i balansirane ishrane, jer ona najviše utiče na rad hormona u telu i može sprečiti komplikacije koje prate ovaj sindrom, poput dijabetesa tipa 2 i kardiovaskularnih …
Pravilna ishrana kao glavni saveznik u borbi protiv sindroma policističnih jajnika Прочитај више »